Zaproszenie do Nowego

Twój 2025: Rok, który wiele nauczył

Rok, który wiele zostawił. Rok, który możesz pięknie domknąć —
Ewelina Konopka, Coach Points of You, praktyczka biznesu, współtwórczyni (wraz z Mają Czubak) projektu Glow Me Up, Faceci bez Filtra, a wcześniej Projektu Puść To.

Gdy mijający rok powoli opuszcza scenę, pojawia się przestrzeń na to, by zatrzymać się na chwilę i spojrzeć wstecz. Nie po to, by oceniać siebie surowo, ale by z ciekawością i łagodnością zobaczyć, co faktycznie się wydarzyło w Twoim życiu.

Bo rok 2025 – bez względu na to, jaki był – na pewno był rokiem wzrostu.

Co się udało?

Może to był rok małych kroków. A może wielkich przeskoków. Rok pierwszych prób, nowych celów albo powrotu do podstaw.

Udało Ci się m.in.:

wytrwać w czymś dłużej, niż zakładałeś (nauka języka, sport, gotowanie, treningi),
postawić siebie choć raz na pierwszym miejscu,
odważniej mówić „tak” temu, co Cię rozwija, a „nie” temu, co przytłacza,
częściej odpuszczać to, co Cię obciąża.

Nawet jeśli nie wszystko było idealne — na pewno było prawdziwe.
A autentyczność jest cenniejsza niż perfekcja.

A co zostało na później?

Cele, które nie doszły do skutku, nie są porażką. Są mapą, która pokazuje, dokąd jeszcze chcesz dotrzeć.

Może zabrakło czasu, energii, albo priorytety zwyczajnie przesunęły się w inne miejsce. To normalne. Życie nie jest linią prostą — to taniec.

Niewypełnione plany to zaproszenie, nie wyrzut sumienia.
Zapisz je, przemyśl, wybierz ponownie.

Twoje samopoczucie — bez filtra

2025 pokazał, jak ważna jest prawdziwa troska o siebie.

Może nauczyłeś się:

lepiej regulować stres,
częściej zatrzymywać się na oddech,
słuchać sygnałów ciała,
budować relacje, które karmią zamiast wyczerpywać.

A jeśli nie — 2026 może być rokiem odzyskiwania równowagi.

2026: Rok, w którym wybierzesz siebie

Nadchodzący rok niesie nową kartę – nie czystą, ale gotową na nowe zapisy.

Co możesz zrobić dla siebie?

wyznaczyć cele, które naprawdę są Twoje,
budować zdrowe nawyki,
inwestować w rozwój,
zadbać o ciało i emocje jak o bliską osobę.

To nie musi być rewolucja. Czasem wystarczy jedna intencja.

Projekt Glow Me Up i Faceci bez Filtra — Twoja przestrzeń na wzrost

Jeśli chcesz wejść w 2026 z większą świadomością, spokojem i mocą — to przestrzenie właśnie dla Ciebie.

Dla kobiet: Glow Me Up
Dla mężczyzn: Faceci Bez Filtra

Podczas warsztatów:

zatrzymasz się i spojrzysz na swoje potrzeby z nowej perspektywy,
odkryjesz, co daje Ci siłę,
zbudujesz plan na 2026,
skorzystasz z narzędzi rozwojowych (m.in. Points of You).

To dobry moment, by zrobić coś naprawdę dla siebie.

Zakończ 2025 z wdzięcznością. Zacznij 2026 z intencją.

Masz za sobą rok pełen nauki.
Przed sobą — rok pełen możliwości.

Jeśli chcesz, pomogę Ci zaplanować i zrealizować Twój osobisty Glow Me Up — krok po kroku.

2026 może być rokiem, w którym rozkwitniesz.

— Ewelina Konopka