Psychodietetyka – sesja indywidualna

Pomagam naprawić relację z jedzeniem i na tej podstawie, skutecznie osiągać cele dotyczące sylwetki. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z redukcją masy ciała oraz kompulsywnym objadaniem się.

Wierzę, że trwała zmiana nie rodzi się z restrykcji, zakazów czy sztywnych wytycznych, dlatego nie układam jadłospisów. Jestem głęboko przekonany, że w procesie zmiany najważniejszy jest sam pacjent, w końcu to Ty decydujesz co ląduje na Twoim talerzu. Moim zadaniem jest towarzyszenie Ci w budowaniu zdrowych nawyków dzięki którym osiągniesz wymarzone cele. Pracuję w duchu dialogu motywującego, dbając o to, aby każda sesja była bezpieczną, spokojną przestrzenią służącą Tobie i Twojemu progresowi.

Moja ścieżka zawodowa wyrosła z osobistego doświadczenia. W przeszłości sam zmagałem się z zaburzeniami odżywiania. To właśnie przejście przez ten trudny proces i ostateczne wyjście z choroby stało się dla mnie impulsem do tego, by wspierać innych w drodze po zdrowie i wolność. Wiem, jak to jest, gdy jedzenie przestaje być paliwem, a staje się źródłem napięcia i wiem, jak odzyskać spokój.